Πρόσφατες Αγγελίες
- Ενοικιάζεται μονοκατοικία στον Ποταμό
- Πωλείται κουζίνα
- Πώληση ακινήτου στον Ανεμόμυλο
- Ενοικιάζεται στούντιο στην παλιά πόλη
- Ζητείται προσωπικό από το Malibu Summer
- Ζητείται άτομο για φροντίδα ηλικιωμένου στο κέντρο
- Ζητείται ψήστης
- Ζητείται άτομο για γραμματειακή υποστήριξη
- Αναζητώ εργασία ως κομμώτρια
- Ζητούνται απόφοιτοι ΑΤΕΙ βρεφοκόμων/νηπιαγωγών ή απόφοιτοι ΙΕΚ από βρεφονηπιακό σταθμό
![]() |
Δείκτης Μάζας Σώματος (Δ.Μ.Σ.)
![BMI](https://www.corfuland.gr/plugins/content/jumultithumb/img/Li4vLi4vLi4vLi4vaW1hZ2VzL3N0b3JpZXMvZGlldC9ibWlfY29yZnVfZ3JlZWNlX2RpZXRfbmV3c190aHViMi5qcGcmdz01NzAmaD00MDAmcT0xMDA=.jpg)
Αυτή ακριβώς είναι και η χρησιμότητα του Δείκτη Μάζας Σώματος.
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος συσχετίζει δυο σημαντικά σωματομετρικά μεγέθη δηλαδή το Ύψος κ το Βάρος. Με λίγα λόγια εξετάζει αν το βάρος μας είναι φυσιολογικό κ σε τι επίπεδα βρίσκεται σε σχέση με το ύψος.
Πρόκειται για ένα εύκολο υπολογισμό που μπορεί να δώσει αξιόπιστα αποτελέσματα σε ενήλικες Άνδρες κ Γυναίκες.
Δ.Μ.Σ.: Βάρος (Kg) / Ύψος² (m)
π.χ.
Άνδρας ο οποίος ζυγίζει 76.0Kg και έχει ύψος 1.76m
Δ.Μ.Σ. : 76.0/1.76² =24.5 Kg/m²
Σχόλια:
Το βάρος του συγκεκριμένου ατόμου βρίσκεται σε φυσιολογικά επίπεδα σε σχέση με το ύψος του. Επειδή όμως βρίσκεται στα ανώτερα όρια του φυσιολογικού πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή αφού αύξηση των κιλών θα οδηγούσε σε μη φυσιολογική τιμή του Δείκτη Μάζας Σώματος.
| |
Κάτω από το φυσιολογικό
|
<19.9 |
Φυσιολογικό
|
19.9 - 24.9
|
Υπέρβαρος
|
25.0 - 29.9
|
Παχύσαρκος
|
>30.0
|
1.Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε παιδιά. Για τα παιδιά χρησιμοποιούνται ειδικοί πίνακες ανάπτυξης.
2.Τα αποτελέσματα δεν είναι αξιόπιστα σε
a. Αθλητές
b. Άτομα με διαταραγμένη ισορροπία υγρών
c. Ηλικιωμένους
Ιωάννης Τζώρας BSc SRD
Κλινικός Διαιτολόγος Διατροφολόγος
Μέλος Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων Διατροφολόγων
Ι. Θεοτόκη 27-29
49100 Κέρκυρα
Τηλ. 2661025455
Προβεβλημένες Αγγελίες
- Ζητείται προσωπικό από το Malibu Summer 02.07.24
- Ζητείται ψήστης 02.07.24
- Ζητείται άτομο για γραμματειακή υποστήριξη 02.07.24
- Ζητούνται απόφοιτοι ΑΤΕΙ βρεφοκόμων/νηπιαγωγών ή απόφοιτοι ΙΕΚ από βρεφονηπιακό σταθμό 02.07.24
- Ζητούνται άτομα για λάντζα 02.07.24
- Ζητείται πλύντης από την Sunrise Car Rental 02.07.24
- Ζητείται άτομο για μπουφέ 02.07.24
- Ζητείται προσωπικό από beach bar στο Μπαρμπάτι 02.07.24
- Ζητείται προσωπικό από το Daymarket 02.07.24
- Ζητείται υπάλληλος λογιστικού γραφείου 02.07.24
- Ζητείται οperations assistant από το Avra Tours S.A. 02.07.24
- Ζητείται υπάλληλος κουζίνας από την εταιρεία AirCanteen ΑΕ 02.07.24
- Ζητείται μάγειρας/σσα από το ξενοδοχείο Eleals στο Πέραμα 02.07.24
- Ζητείται αρχιτέκτονας/μηχανικός/σχεδιαστής από τεχνικό γραφείο 02.07.24
- Ζητείται υπάλληλος γραφείου από την Goldcar 02.07.24
- Ενοικιάζεται διαμέρισμα στο Νέο Κόσμο Αττικής 02.07.24
- Ζητείται συνεργάτης από την εταιρεία Corfu eScooters 02.07.24
- Ζητούνται άτομα στα fish spa 02.07.24
- Ζητείται προσωπικό από το Olea bar στον Ύψο 02.07.24
- Ζητείται υπάλληλος pool bar 01.07.24
- Ζητείται barman/barwoman και σερβιτόρος/α από το ξενοδοχείο Bretagne στην πόλη 01.07.24
- Ζητείται βοηθός σερβιτόρου/ας και υπάλληλος τουριστικού στην Παλαιοκαστρίτσα 01.07.24
- Ζητούνται σερβιτόροι/ες και άτομο για μπαρ από το Kaktus all day bar restaurant στα Γουβιά 01.07.24
- Ζητούνται πωλητές/τριες και υπάλληλοι λογιστηρίου από το κατάστημα Expert και Ηλεκτροσύνθεση Κέρκυρας 01.07.24
- Ζητούνται πωλητές/τριες και barista από την εταιρεία AirCanteen AE 01.07.24
- Ζητούνται οδηγοί από τη Μοτοδυναμική για τον κλάδο της Sixt 01.07.24
- Ζητείται νυχτερινός υπάλληλος υποδοχής/ night auditor 28.06.24
- Ζητείται υπάλληλος υποδοχής/ guest service ambassador 28.06.24
- Ζητούνται οδηγοί από τουριστικό γραφείο 28.06.24
- Ζητείται οδηγός από την βιοτεχνία πάγου Ice maker 28.06.24